Cómo trabajar las emociones con menores

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Dentro de nuestro proyecto Familia 21: «Escuela para Familias», hemos llevado a cabo,el pasado 18 de octubre, la sesión de formación “Cómo trabajar las emociones con menores”, impartida por María José Lombarte, Licenciada en Psicología y Ciencias de la Educación (Sección Psicología) por la Universidad de Murcia y Subdirectora del Cuerpo de Tutores personales de la UCAM.

Durante la sesión, Mª José nos habló sobre la importancia de reconocer, aceptar y validar las emociones de los menores.

También nos enseñó a como trabajar las emociones con ellos y algunas pautas para poder llevarlo a cabo:

  • Percibir e identificar las emociones propias y ajenas y ponerles un nombre a cada una de de llas.
  • Comprender esas emociones y expresarlas.
  • Bajar y regular el nivel de esas emociones.
  • Aprender a gestionar nuestro estado emocional y guiar nuestro pensamiento.

Aquí os dejamos algunas fotos de la sesión.

Estos talleres se enmarcan en el proyecto ‘Familia 21: Escuela para familias’ de Fundación FADE, desarrollado con la colaboración de la Consejería de Mujer, Igualdad, LGTBI, Familias y Política Social de la Región de Murcia.