El 14, 15 y 30 de mayo de 2024, hemos realizado las Jornadas “Familia Cuidando” en el Hospital General Universitario Reina Sofía de Murcia, con la participación de más de 185 personas.
La jornada, dirigida a familiares que cuidan en su hogar a una persona mayor en situación de fragilidad o dependencia, cuidadores, profesionales y voluntarios, fue inaugurada por Pilar Torres, Concejala de Bienestar Social, Familia y Salud del Ayuntamiento de Murcia, y “buscando su excelencia y bienestar físico y emocional, sin dejar a un lado el autocuidado” como ha recalcado la presidenta de FADE, María José López Montesinos.
El curso, de tres días de duración, incluye talleres impartidos por profesionales de Medicina, Enfermería, Nutrición, Fisioterapia y Trabajo Social, con el fin de enseñar las habilidades que se necesitan para cuidar a una persona mayor,
El día 14 de mayo arrancamos la jornada con el taller: ¿Qué es el cuidado?, donde abordamos las dimensiones del cuidado, las relaciones intergeneracionales, el acompañamiento frente a soledad y la corresponsabilidad en el cuidado” a cargo de las enfermeras Mª José Galiana y Mª Rosario Valverde.
Continuamos aprendiendo acerca de los hábitos saludables en nuestras personas mayores incluyendo temas relacionados con la alimentación, nutrición y deglución, de la mano del enfermero y especialista en Nutrición, Jose Mª Xandri.
A continuación, la enfermera Beatriz Lidón compartió temas necesarios en el cuidado de los mayores como lo son: la higiene corporal y arreglo, la incontinencia, riesgo de caídas en el domicilio y la prevención de úlceras por presión.
Con el enfermero y Dr. en Ciencias Médicas, Joaquín León, aprendimos acerca de los principales síndromes geriátricos y cómo prevenirlos, con consejos prácticos para poder brindar un cuidado cálido, con cariño y de calidad.
Para concluir la jornada del primer día, Bartolomé Llor, Dr. Medicina y Psiquiatra, abordó el autocuidado, dándonos pautas para el manejo de la ansiedad y la relajación.
El miércoles 15 de mayo, iniciamos la tarde con Mª Lidón López, enfermera del 061 y Teniente Enfermera, quien nos compartió las principales medidas de actuación en urgencias que suelen surgir en el ámbito doméstico.
Con dinámicas, ejemplos y consejos prácticos, César García-Rincón de Castro, Doctor en Sociología, Trabajador Social, explicó las habilidades comunicativas necesarias para mantener una relación de calidad con nuestros mayores. Exploramos los tipos de comunicación, la escucha activa y claves para generar bienestar y seguridad.
El fisioterapeuta Javier Conesa realizó un taller de movilización, enseñándonos cómo mover al paciente sin dañarlo y sin hacernos daño, con una serie de ejemplos y actividades teórico-prácticas en los cuidados en el domicilio.
Juana Teresa Jiménez, Trabajadora Social, nos ilustró en la importancia del buen trato, los grupos de apoyo desde Atención Primaria y los recursos sociales e institucionales disponibles de apoyo a los cuidadores.
En la jornada del jueves 30 de mayo se impartieron talleres prácticos para cuidar y cuidarnos. Visualizamos un taller de gastrolab para la elaboración de platos en distintas texturas para mayores con problemas de masticación y/o deglución dirigido por Pilar Hernández, Dra. en Nutrición y Profesora de Grado en Nutrición de la UCAM y Pablo Gómez, Chef. Secretario Académico del Grado en Gastronomía UCAM.
De la mano del enfermero y especialista en Nutrición, Jose Mª Xandri y el Delegado de Nestlé en la Región de Murcia, Mauricio Ramírez, degustamos las distintas texturas de los platos preparados: miel, néctar y pudding elaborados con Espesante b clear Resource de Nestlé. También, degustamos el Resource Dense de Nestlé para personas con problemas de deglución o disfagia.
Posteriormente, participamos en un taller de técnicas de relajación para el cuidador. Antonia Zomeño, Dra. en Ciencias de la Enfermería, compartió con nosotros: técnicas físicas, musculares y de respiración, técnicas de estimulación cognitiva y herramientas del manejo del estrés, para no dejar a un lado el autocuidado.
María Dolores Sánchez, directora gerente de la Fundación murciana para la tutela y defensa judicial de adultos, ha clausurado la jornada recordando la importancia del cuidado de calidad de nuestros mayores en el entorno del hogar.
El curso Familia Cuidando ha sido un encuentro enriquecedor para aprender, compartir experiencias y mejorar en el cuidado de nuestros mayores.
Desde FADE, también ofrecemos un servicio de consultoría familiar: atención personalizada atendida por expertos para la orientación y resolución de conflictos en el ámbito familiar. La participación en el curso incluye, previa solicitud en este formulario, una primera cita en esta consultoría.
Agradecemos a la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad su colaboración en nuestro proyecto «Familia Cuidando” en el que se enmarca este curso y en distintas actividades de la Fundación, al Ayuntamiento de Murcia, en especial de la Concejalía de Bienestar Social, Familia y Salud, al Colegio Oficial de Enfermería, Colegio Oficial de Farmacéuticos, Servicio Murciano de Salud, Hospital General Universitario Reina Sofía, Universidad Católica San Antonio de Murcia – UCAM y a Nestlé.
